Atenção plena com Petit BamBou: Um aplicativo de meditação completo.
Mindfulness com Petit BamBou é um aplicativo de meditação abrangente que oferece programas de atenção plena guiados em inglês para ajudá-lo a explorar ou descobrir a meditação, independentemente de ser um iniciante ou um meditador experiente. Com mais de 7 milhões de usuários, este aplicativo se tornou um dos aplicativos de meditação mais populares disponíveis na Play Store. É adequado tanto para adultos quanto para crianças, para que toda a família possa aprender a meditar.
Este aplicativo é centrado na prática da meditação e oferece uma variedade de exercícios baseados em um método de meditação simples e eficaz que inclui atenção plena, psicologia positiva e TCC. Petit BamBou ensina você a treinar sua mente e cultivar um estado de calma, serenidade, lucidez e paz interna. Com apenas 10 minutos por dia, você começará a sentir os benefícios da meditação. O aplicativo oferece mais de 2.000 sessões de meditação guiada em seis idiomas, incluindo inglês, espanhol, francês, alemão, italiano e holandês.
Opinião usuários sobre Mindfulness with Petit BamBou
Já experimentou Mindfulness with Petit BamBou? Seja o primeiro a deixar a sua opinião!